25 Manfaat Daun Sirih untuk Kesehatan dan Kecantikan Lengkap

Manfaat Daun Sirih – Sirih merupakan tanaman merambat asli Indonesia yang biasanya dikunyah bersama dengan kapur dan pinang, masyarakat menyebutnya dengan nyirih. Namun tentunya disetiap daerah menyebutnya dengan nama yang berbeda, misalnya di Jawa disebut dengan nginang.

Masyarakat jaman dulu mengunyah daun ini bukan tanpa alasan. Dalam dunia medis, mengunyah daun sirih bermanfaat sekali untuk mencegah kanker mulut, gigi berlubang, menghilangkan bau mulut, dan sariawan. Tidak hanya itu saja, manfaat daun sirih untuk pengobatan herba pun juga sangat luar biasa.

Manfaat daun sirih merah dan hijau untuk kesehatan

Daun sirih ada dua jenis, yaitu daun sirih hijau dan merah. Daun sirih hijau lebih cenderung bersifat antiseptik, sehingga sering digunakan untuk membasmi bakteri atau kuman. Sedangkan daun sirih merah lebih terkenal pada khasiat pengobatan penyakit berbahaya seperti kanker, darah tinggi, stroke, dll.

Beberapa penelitian membuktikan bahwa daun sirih merah mengandung sejumlah flavonoid, alkaloid, tanin, senyawa polifenolat, dan minyak atsiri. Menariknya, hampir semua kandungan daun sirih hijau ada dalam daun sirih merah. Berikut beberapa manfaat daun sirih merah yang bisa kamu dapatkan.

Khasiat Daun Sirih Merah untuk Kesehatan dan Kecantikan

1. Sebagai antiseptik

Masyarakat jaman dulu menggunakan daun sirih untuk mengobati infeksi luka. Setelah diteliti, daun sirih merah memang memiliki kandungan antiseptik tinggi yang dapat membunuh bakteri penyebab infeksi.

Tidak hanya menyembuhkan penyakit infeksi saja, sifat antiseptiknya juga bisa membunuh kuman di area tangan. Jadi, kamu bisa menggunakan daun ini untuk cuci tangan sebelum makan guna membunuh bakteri penyebab penyakit.

2. Menghambat karies gigi

Karies gigi menjadi salah satu momok kesehatan paling umum di Indonesia. Adapun salah satu jenis bakteri yang menyebabkan masalah kesehatan gigi ini adalah Streptococcus mutans.

Daun sirih merah memiliki kandungan minyak atsiri, flavonoid, alkanoid, dan senyawa fenolik yang bersifat aktif dalam menghambat pertumbuhan bakteri penyebab karies gigi. Inilah alasan kenapa orang jaman dulu memiliki gigi kuat.

3. Antibakteria pada bakteri tertentu

Penelitian terakhir membuktikan, daun sirih merah memiliki kandungan antibakteria yang dapat membasmi bakteri Staphylococcus aureus.

Ini adalah salah satu jenis bakteri yang sering menyebabkan penyakit kulit seperti jerawat, bisul, selulit, impetigo, folikulitis, dan abses.

Selain penyakit kulit, staphylococcus juga bisa menyebabkan penyakit berbahaya lain seperti pneumonia, meningitis, dan sepsis.

4. Menghilangkan jerawat

Bagi kamu yang memiliki masalah jerawat, daun sirih bisa menjadi solusinya. Ia memiliki kandungan antibakteria yang dapat membunuh bakteri penyebab jerawat. Bagaimana caranya? Langsung saja simak berikut ini..

Siapkan daun sirih segar secukupnya, bersihkan
Tumbuk daun sirih tadib hingga halus, lalu seduh air panas
Tunggu sebentar agar menjadi hangat setelah itu basuhkan ke muka
Lakukan secara rutin sehabis mandi untuk mendapatkan hasil terbaik.

5. Mengobati gatal-gatal

Haluskan daun sirih seperlunya saja
Kemudian tempelkan ke bagian tubuh yang gatal
Bila perlu tutup dengan kain agar kandungan daun sirih meresap
Kamu juga bisa mandi dengan air rebusan daun sirih jika gatal sudah menyebar keseluruh bagian tubuh.

6. Luka bakar ringan

Dengan kandungan flavonoidnya yang tinggi, daun sirih merah dapat membantu mempercepat proses penyembuhan luka bakar ringan.

Bersihkan 5 helai daun sirih yang masih segar, lalu peras hingga keluar airnya
Air sari daun sirih inilah yang kamu oleskan ke luka bakar secara merata.
Jika ingin hasil lebih mantap kamu bisa mencampurkannya dulu dengan madu.

7. Koreng

Koreng dapat terbentuk karena adanya infeksi bakteri ringan. Gunakan daun sirih merah untuk membasmi bakteri penyebab koreng tersebut.

Rebus sebanyak 15-20 lembar daun sirih sampai mendidih
Basuhkan air rebusan daun sirih hangat keseluruh bagian koreng

Note: ramuan herba ini juga bisa menghilangkan gatal disekitar koreng.

8. Bau mulut

Kamu bisa mengatasi bau mulut busuk dengan nyirih atau nginang. Tidak hanya harum, tapi mulutmu pun juga akan terasa lebih segar dan bersih.

Cuci 1 lembar daun sirih
Masukan kapur dan pinang, selanjutnya tekuk daun sirih hingga menutup kedua bahan tadi
Kunyah dengan gigi secara perlahan dan nikmati proses menyirih selama 5 menit
Buang daun sirih dari dalam mulut, dan keluarkan air liur yang berwarna kemerahan
Rasakan kesegarannya di mulut sambil menghirup aroma yang keluar dan pasti sangat menyejukan.

9. Bau ketiak

Bau ketiak dapat disebabkan karena bakteri yang terperangkap oleh keringat. Bunuh bakteri tersebut dengan menggunakan daun sirih merah yang kaya akan kandungan antibakteria.

Sediakan sebanyak 30 lembar daun sirih kedalam sebuah baskom
Isi dengan air seperlunya setelah itu rebus hingga benar-benar mendidih
Diamkan sejenak sampai agak dingin, lalu gunakan untuk mandi
Khusus di sekitar ketiak kamu bisa menggosokan daun sirih.

Baca selengkapnya: cara menghilangkan bau badan permanen

10. Bisul

Tumbuklah 10 lembar daun sirih hingga halus
Tempelkan ke bagian bisul dan tutup dengan kain
Diamkan hingga mengering, lalu ganti dengan bahan baru.

11. Mimisan

Daun sirih hijau bisa menjadi penghambat keluarnya darah dari dalam hidung. Bahkan, kandungan antiseptiknya bisa juga mencegah infeksi lebih lanjut akibat mimisan.

Caranya cukup dengan memelintir daun sirih muda
Kemudian masukan ke lubang hidung yang mengalami mimisan
Tunggu hingga darah yang keluar berhenti.

12. Sariawan

Kandungan antibakteria yang cukup tinggi dapat membunuh bakteri penyebab sariawan mulut. Caranya:
Rebus sebanyak 3 lembar daun sirih hingga layu
Lumatkan daun sirih tadi kemudian tempelkan ke bagian sariawan
Lakukan terus hingga sariawan sembuh.

13. Pendarahan gusi

Siapkan sebanyak 10 lembar daun sirih, bersihkan dulu sebelum direbus
Tuang sebanyak 5 gelas air kedalam panci untuk merebus
Setelah itu diamkan hingga hangat dan gunakan untuk berkumur-kumur selama beberapa menit.

14. Gusi bengkak

Rebuslah 6 lembar daun sirih bersama dengan 3 gelas air sampai mendidih
Tuang air kedalam gelas, saring, dan tambahkan sedikit garam
Gunakan ramuan tersebut untuk berkumur-kumur sehari 3 kali.

Selengkapnya: cara mengobati gusi bengkak alami

15. Sakit gigi

Gigi berlubang bisa disebabkan karena bakteri dari sisa makanan. Daun sirih merah memiliki senyawa antibakterial yang dapat membantu membunuh bakteri penyebab gigi berlubang tersebut.
Ambil daun sirih beberapa helai dan rebus bersama dua gelas air
Tunggu hingga air rebusan menyisakan satu gelas air saja
Gunakan air rebusan tersebut untuk berkumur hingga sakit gigi sembuh.

Selengkapnya: cara mengobati sakit gigi berlubang

16. Mengobati radang tenggorokan

Seduh 3 lembar daun sirih bersama dengan satu gelas air panas
Diamkan sejenak agar dingin, lalu gunakan untuk berkumur dengan muka menghadap ke atap atau langit
Pastikan beberapa debit air seduhan tadi masuk kedalam tenggorokan atau minimal sampai ke pangkal
Terus lakukan pengobatan semacam ini hingga benar-benar sembuh.

Selengkapnya: cara mengobati sakit tenggorokan alami

17. Mata merah dan gatal-gatal

Rebus sebanyak 6 lembar daun sirih yang masih muda dengan 1 gelas air
Diamkan sebentar agar dingin, lalu gunakan air tadi untuk mencuci area mata
Lakukan sebanyak minimal 3 kali sehari untuk mendapatkan hasil terbaik.

18. Penyakit asma

Siapkan sebanyak 7 lembar daun sirih, 1 sendok teh lada putih, dan minyak kayu putih
Haluskan daun sirih bersama lada putih hingga benar-benar halus. Setelah itu tambahkan minyak kau putih seperlunya
Gunakan obat asma alami ini dengan cara mengoleskan ke leher dan dada.

19. Mengobati batuk berdahak dan tidak berdahak

Ambilah segenggam daun sirih yang masih segar, cuci bersih semua lembaran tersebut
Rebus semua daun tadi kedalam dua gelas air, tambahkan pula potongan jahe untuk memberikan rasa sedikit pedas
Tunggu hingga air tersisa menjadi satu gelas, selanjutnya minum selagi masih hangat.

20. Keputihan dan haid tidak teratur

Untuk mengatasi keputihan abnormal, kamu bisa membasuhkan air rebusan daun sirih ke daerah kewanitaan.
Sedangkan untuk mengatasi haid tak teratur silahkan konsumsi secara rutin.

21. Menurunkan asam urat

22. Mengatasi gejala demam berdarah dan mengecah gigitan nyamuk

23. Mencegah penyakit jantung

24. Mengobati bronkitis

25. Mencegah penyakit kanker berbahaya.

Itulah informasi seputar manfaat daun sirih merah untuk kesehatan dan kecantikan. Bagi kamu yang menderita penyakit tertentu seperti ginjal, ada baiknya konsultasikan dulu ke dokter sebelum mengonsumsi air rebusan daun sirih. Semoga bermanfaat..