Cara Mengencangkan Kulit Wajah – Banyak sekali orang yang
mengidam-idamkan kulit wajah tetap kencang meski usia terus bertambah. Kini banyak
bermunculan perawatan kulit dengan bantuan obat ataupun tindakan medis. Meskipun
begitu, banyak yang lebih memilih mengencangkan kulit secara alami, karena
selain lebih mudah biayanya juga cukup terjangkau.
Kulit akan
terus mengalami perkembangan selama seseorang masih hidup, hanya saja kapasitas
regenerasi kian menurun seiring dengan bertambahnya usia. Kondisi seperti inilah
yang menyebabkan kulit wajah menjadi kendur, disertai dengan munculnya
garis-garis halus di sekitar hidung, mulut, pipi, dan area mata.
Cara Mengencangkan Wajah Secara Alami
dengan Cepat dan Mudah
Untuk
memiliki kulit wajah kencang sebenarnya kamu tak harus mengeluarkan banyak
biaya. Berikut ada beberapa cara alami mengencangkan kulit wajah secara alami
yang akan membuatmu tampil lebih awet muda.
1. Masker putih telur
dan lemon
Putih telur
memiliki kandungan protein tinggi yang bisa memicu produksi kolagen pada kulit.
Sedangkan lemon, ia terkenal dengan kandungan vitamin C-nya yang dapat
mengangkat sel kulit mati penyebab keriput. Kombinasikan keduanya untuk
mendapatkan kulit kencang alami.
Cara mengencangkan wajah dengan putih
telur:
- Siapkan satu
butir telur ayam kampung atau bisa juga telur bebek
- Pisahkan antara
kuning dan putihnya. Lalu campur putih telur dengan satu sendok makan perasan
lemon
- Sapukan
semuanya ke seluruh bagian wajah secara merata
- Diamkan sampai
mengering dan kaku agar meresap sempurna
- Setelah itu
bilas dengan menggunakan air hangat sampai bersih.
Baca selengkapnya:
cara membuat masker putih telur lengkap
2. Susu dan madu
Bahan lain
yang bisa kamu gunakan adalah susu dan madu. Kedua bahan ini diperkaya dengan
kandungan vitamin dan mineral lengkap yang bisa menutrisi kulit. Jika kulit
sudah ternutrisi, maka pembentukan kolagen akan lebih optimal, bahkan bisa memutihkan kulit wajah dengan cepat.
Cara mengencangkan kulit dengan susu
dan madu:
- Campurkan madu
sebanyak 1 sendok teh dengan susu sekitar 5 sendok teh
- Tambahkan
beberapa tetes minyak vitamin E (bila ada)
- Oleskan
keseluruh bagian wajah secara merata, lalu diamkan sampai kering
- Setelah sekiranya
sudah meresap, bilas dengan memakai air hangat hingga bersih
- Lakukan
secara rutin minimal dua kali dalam seminggu.
Baca: cara membuat masker susu lengkap
3. Masker buah pisang
Selain
memiliki rasa yang enak, beberapa jenis buah seperti pisang juga sangat ampuh
untuk mengencangkan kulit wajah. Buah khas Indonesia ini diperkaya dengan
vitamin E, vitamin C, potasium, dan antioksidan yang baik untuk mendukung peremajaan
kulit.
Cara mengencangkan wajah dengan buah
pisang:
- Sediakan buah
pisang matang seperlunya saja, bisa jenis apapun
- Lumatkan
sampai halus, lalu beri sedikit madu
- Oleskan
secara merata keseluruh bagian wajah
- Diamkan
kurang lebih 30 menit, kemudian bilas sampai bersih.
4. Buah pepaya
Tahukah kamu
apa aja manfaat masker pepaya? Buah ini
diperkaya dengan kandungan antioksidan dan zat papain yang terbukti ampuh untuk
mengangkat sel kulit mati, sehingga menjadikan permukaan kulit wajah menjadi
kencang.
Cara alami mengencangkan wajah dengan
pepaya:
- Haluskan
buah pepaya yang sudah matang
- Campurkan
dengan sedikit perasan jeruk nipis hingga membentuk mirip krim
- Setelah itu
oleskan keseluruh bagian wajah, lalu diamkan sampai 30 menit
- Bilas wajah
dengan memakai air dingin sampai bersih
- Lakukan
secara rutin minimal 3 kali seminggu.
5. Memanfaatkan garam
laut
Mungkin
terasa aneh apabila kita menggunakan garam. Namun siapa sangka, ternyata garam
memiliki kandungan mineral tinggi yang dapat menghilangkan racun dan kotoran
yang menggangu pembentukan kolagen.
Caranya
sangatlah mudah sekali. Kamu tak perlu menggunakan garam laut secara langsung,
cukup campurkan dua sendok teh garam laut kedalam bak mandi. Biasanya hasil
sudah akan terlihat dalam seminggu pertama.
6. Lakukan pijat wajah
secara teratur
Pijat wajah
sangat efektif untuk meningkatkan sirkulasi di area wajah, sekaligus leher.
Gerakan memutar dan gerakan keatas dapat membantu menghilangkan keriput ataupun garis halus di sekitar wajah.
Pemijatan
ini hasilnya akan semakin maksimal apabila kamu lakukan secara teratur sebelum
tidur. Kamu juga bisa mencoba pijat akupresur pada wajah untuk meredakan
ketegangan dan relaksasi otot.
7. Olahraga secara
rutin
Olahraga
tidak hanya bermanfaat untuk membakar lemak dan mengencangkan otot saja, tetapi
kulit kamu pun juga akan lebih kencang secara alami.
Sebenarnya
semua olahraga baik untuk mengencangkan kulit. Namun ada beberapa olahraga yang
cukup direkomendasikan seperti yoga, jogging, sepeda santai, dan senam wajah.
8. Perbanyak minum air
putih dan jus segar
Mengencangkan
kulit tidak cukup hanya dari luar saja. Kamu bisa memperbanyak minum air putih
untuk mengoptimalkan pembentukan kolagen dari dalam tubuh. Usahakan dalam
sehari kamu bisa mengonsumsi minimal 8-10 gelas air putih (mineral), lebih
banyak lebih bagus.
Jika kamu
ingin hasil yang lebih cepat, saya sarankan untuk mengonsumsi jus buah segar.
Beberapa buah dengan kandungan vitamin C
dan E tinggi seperti jambu biji, kiwi, stroberi, jeruk, dsb terbukti cukup
ampuh meningkatkan pembentukan kolagen pada kulit.
9. Terapkan pola hidup
sehat
Banyak orang
yang berpikir sehat itu mahal, padahal sehat itu sebetulnya murah, yang mahal
adalah sakitnya. Oleh sebab itu, sebelum sakit sebaiknya terapkan pola hidup
sehat. Seperti berhenti merokok, olahraga teratur, tidur teratur, memperbanyak
konsumsi makanan bernutrisi, dsb.
Selain baik
bagi kesehatan, pola hidup sehat juga akan mengoptimalkan proses peremajaan
sel-sel kulit baru dari dalam. Baca selengkapnya mengenai cara hidup sehat yang benar untuk mendapatkan kulit kencang, cerah,
dan tentunya selalu awet muda.
Bagaimana,
tertarik mencobanya? Sebaiknya kamu tetap berhati-hati ketika menggunakan bahan
alami diatas, terutama jika kamu memiliki kemungkinan alergi. Sekian ulasan
mengenai cara mengencangkan kulit wajah secara alami. Selamat mencoba dan
semoga hasilnya memuaskan.
Labels: Blog, Merawat kulit
